Рисковете за здравето през лятото и как да се предпазим от инфекции
Лятото е сезон, в който почивката на морето може да се превърне в сериозно здравословно предизвикателство, ако не се вземат необходимите предпазни мерки. Епидемиологът доц. д-р Християна Бацелова сподели с нас как да се защитим от летни вируси и опасни бактерии, които могат да се срещнат по морските курорти.
Вибрионът „човекоядец“ – какво трябва да знаем?
Доц. Бацелова подчерта, че в последните дни внимание привлича бактерията Vibrio vulnificus, по-известна като „бактерия човекоядец“. Тя се среща най-често в солената морска вода, особено в местата, където тя се смесва със сладководна вода — например при устието на реки и в плитчините. Въпреки това, няма причина за паника, тъй като вибрионът е естествено срещащ се и в Черно море, както и в други морета.
Кои са най-застрашените?
Най-голям риск за инфекцията имат хора с отслабена имунна система, като диабетици, хора с бъбречна недостатъчност, тези, които преминават имуносупресивна терапия, и пациенти с трансплантирани органи. Специално внимание трябва да се обръща на хроничните рани по краката, които могат да се заразят при контакт с морската вода.
Съвет: Тези хора трябва да покриват раните с водоустойчиви лепенки и да избягват влизането във водата, особено в райони, където сладка вода се влива в морето.
Морските дарове – да ги ядем ли?
Мидите и стридите са любим деликатес на много почиващи, но те могат да бъдат контаминирани с опасни бактерии. За да се намали рискът от заразяване, е важно да се проверят мидите преди готвене и да се подложат на достатъчна термична обработка.
Съвет: Мидите трябва да се варят или готвят на пара, като неотворените черупки след готвене трябва да се изхвърлят, тъй като те могат да съдържат вредни микроорганизми.
Други летни заплахи
Летните месеци носят и други здравословни заплахи, включително:
- Норовируси, които се предават чрез лоша хигиена.
- Западнонилска треска, разпространявана чрез комари.
- Хранителни натравяния, причинени от бактерии като Staphylococcus aureus.
Как да се предпазим?
Основните мерки за предпазване включват:
- Спазване на добра хигиена на ръцете.
- Внимателен избор на места за хранене.
- Използване на репеленти срещу комари.
- Редовно миене на ръцете след контакт с общи повърхности и преди хранене.
