Проф. Кантарджиев разкри тайните на здравата Коледа: съвети за духа и имунитета през зимата

В предаването „Твоят ден“ по NOVA NEWS бившият директор на Националния център по заразни и паразитни болести проф. Тодор Кантарджиев сподели лични спомени за Бъдни вечер и Коледа и даде препоръки за поддържане на здравето през зимния сезон.

„Коледа е празник на надеждата, семейството и споделената доброта. Това е време за размисъл за младия Бог и за новите начала“, каза проф. Кантарджиев. Той припомни традицията семейството да се събира при най-възрастния член на рода, а трапезата да е обредна, с постни ястия и специални хлябове, в които се поставят сребърни монети за късмет и благословия.

Епидемиологът подчерта важността на баланса между подаръците и истинския смисъл на празника: „Подаръците са приятни, но празникът е преди всичко за душата и за близките, не само за консумация.“

По повод здравето през зимата, проф. Кантарджиев даде конкретни съвети: „Греяното вино с канела, карамфил и цитрусови плодове може да облекчи леки вирусни симптоми. Малко концентрат като ракия – 50-100 грама – също има благотворен ефект, но в повече количеството потиска имунната система.“

Той отдели специално внимание на младите лекари: „Тази година младите колеги показаха, че могат да се справят с предизвикателствата и да се борят за живота на пациентите. Те са бъдещето на медицината в България и заслужават подкрепа, обучение и достойно заплащане.“

Професорът призова да се запазят традициите и духовната стойност на празниците, като същевременно се полагат грижи за здравето и имунитета, особено в студените зимни месеци.

Бъдете в крак с най-важните новини

С натискането на бутона за абониране потвърждавате, че сте прочели и сте съгласни с нашата Декларация за поверителност и Условия за ползване