Д-р Пабло Перейра-Доел от Университета в Съри: три минути под душ са достатъчни за измиване на тялото

Д-р Пабло Перейра-Доел, изследовател по околна среда в Университета в Съри, Англия, заявява, че за основна хигиена под душа са напълно достатъчни около три минути, съобщава town.bg. В коментарите си ученът очертава и варианти за тези, които искат да съкратят времето още повече в името на опазване на ресурсите, както и практични съвети за ежедневна рутина.

Според Перейра-Доел една разумна времева рамка за измиване на тялото е три минути, като към нея могат да се добавят още приблизително две минути, ако се мие и косата. Той посочва, че за хора, които следват много стриктни екологични практики, измиването на тялото може да бъде сведено и до една минута, ако водата се спира докато се сапунисват. По изчисленията на учени от Университета в Съри, една минута обикновено е достатъчна за изплакване на кожата, две минути се използват за нанасяне и разпределяне на шампоана, а още една – за балсам, ако се прилага такъв. Перейра-Доел отбелязва, че тази по-кратка процедура „включва и малко време за удоволствие от самата вода“, което оставя място за личен комфорт в рамките на по-екологичен подход.

В същото време изследователят и свързани проучвания установяват, че значителна част от хората прекарват далеч повече време под струята – при някои това достига близо 40 минути. Тази продължителност рядко е оправдана от хигиенни нужди. Перейра-Доел цитира данни, че над 40% от времето за къпане се дължи на фактори, несвързани пряко с чистотата: релаксация, процедурни навици за грижа за себе си или просто желание за затопляне сутрин. При изпълнение на подобни функции продължителността на душа често не е съзнателно планирано решение, а резултат от навици и търсения на комфорт.

Ученът изтъква няколко физически и поведенчески фактора, които подпомагат увеличаването на времето в банята. В райони с по-мека вода хората прекарват около една пета повече време под душа, тъй като шампоанът и сапунът се разпенват по-богато и изплакването изглежда по-приятно. Вечерните и уикенд душове са средно по-дълги от бързите сутрешни къпания, защото липсва сутрешната спешност и хората отделят повече време за ритуали. Освен това ниското налягане на водата кара хората подсъзнателно да остават по-дълго под струята, за да бъдат сигурни, че са се изплакнали добре.

Като практичен и икономичен съвет Перейра-Доел препоръчва да се избягва т.нар. двойно шампониране, при което пакетът препоръчва два пъти нанасяне на продукта. Той пояснява, че повечето хора правят второто нанасяне по навик, а не по реална необходимост, което води до по-голям разход както на вода, така и на козметични средства. Ограничаването на употребата на шампоан до еднократно нанасяне може да намали разходите за продукти и консумацията на вода без видимо влошаване на хигиената.

Темата предизвиква интерес в публичния дискурс за устойчиви навици и ежедневни избори, които имат пряко отражение върху потреблението на вода и енергия. Новината се разглежда в контекста на важни новини за околната среда и индивидуалното поведение, като в повечето случаи малки корекции в рутината могат да доведат до значителни икономии при мащаб. Важно е да се направи разграничение между прагматичната нужда от хигиена и онова време, което хората посвещават на душа по причините на комфорт и психологическо облекчение.

Тези препоръки имат практическа насоченост и могат да бъдат приложени лесно в ежедневието: ограничаване на времето под струята, спиране на водата докато се сапунисвате и еднократно измиване на косата. С подобни мерки всяко домакинство може да намали потреблението си на вода и разходите за козметика, като същевременно запази усещането за чистота и комфорт. В контекста на българските потребители и разговорите за устойчиво ежедневие темата би привлякла вниманието както на екологично настроените граждани, така и на широката публика, търсеща практични съвети за ежедневните си навици; таун.бг проследява подобни теми в разделите със значими обществени и битови новини.

Абонирайте се за нас в Google News.

Бъдете в крак с най-важните новини

С натискането на бутона за абониране потвърждавате, че сте прочели и сте съгласни с нашата Декларация за поверителност и Условия за ползване