Разпространеното мнение, че чаша греяно вино или уиски могат да стоплят тялото при ниски температури, е физиологична илюзия, предупреждават експерти. Консумацията на алкохол стимулира разширяване на кръвоносните съдове в кожата и ускорява загубата на вътрешна топлина, което може да увеличи риска от хипотермия и да създаде фалшиво чувство за безопасност.
Механизмът зад този ефект е свързан с централната регулация на температурата. Хипоталамусът контролира реакциите при охлаждане и затопляне на организма: при студ съдържанието на кръв в съдовете близо до кожата се намалява чрез свиване, за да се запази вътрешната топлина, а при затопляне съдовете се разширяват, за да отдадат топлина. Алкохолът нарушава тази адаптация, предизвиквайки вазодилатация, тоест разширяване на кожните съдове, дори когато атмосферните условия изискват обратното.
Резултатът е двоен. От една страна човек получава субективното усещане за затопляне — повишен приток на топла кръв към повърхността на тялото води до мигновено приятен ефект. От друга страна това води до по-бързо отдаване на вътрешна топлина към околната среда и понижаване на централната телесна температура. Докато външното усещане е комфортно, реалният риск за организма нараства, тъй като защитните реакции срещу измръзване и хипотермия са отслабени.
„Съществува усещане за топлина, но в действителност то не се случва“, казва Уинстън Морган, професор по токсикология в Университета на Източен Лондон, описвайки феномена. Неговото обяснение подчертава, че именно внезапното разширение на кожните съдове дава илюзията за сгряване, която не отразява вътрешната физиология на тялото.
Практическите последици от този процес са значими при продължително излагане на студ. Хората, които разчитат на алкохол като средство за справяне със студа при дейности на открито, могат да подценят нуждата от адекватно облекло и защита. Фалшивото усещане за топлина може да ги накара да останат по-дълго във враждебни температурни условия, което увеличава вероятността за настъпване на опасни състояния.
В ежедневни ситуации това означава, че напитки като греяно вино, пунш или уиски дават краткотраен комфорт, но не повишават устойчивостта на организма към студа. Медицинският риск се проявява особено при интензивен студ, когато загубата на вътрешна топлина може да доведе до нарушена мисловна функция, забавяне на сърдечния ритъм или дихателни проблеми при хора с уязвима здравословна кондиция.
Професионалните препоръки в такива случаи насърчават използване на многослойно облекло, адекватни шапки и ръкавици, ограничаване на продължителния престой на открито и избягване на употребата на алкохол като средство за обезопасяване. Информирането за механизма на въздействие на алкохола върху терморегулацията е част от важните превантивни новини, които могат да намалят инцидентите в студено време.
Тази информация има практическо значение както за индивидуалното поведение, така и за организиране на обществени инициативи и събития при ниски температури. Организаторите на зимни мероприятия, планински водачи и екипите за спешна помощ трябва да вземат предвид, че употребата на алкохол сред участниците е рисков фактор за повишена загуба на топлина и намалена способност за самоспасяване.
За да се избегнат инциденти, експертите препоръчват също внимателен мониторинг на хора с хронични заболявания и задълбочена информация към гражданите за разликата между субективното усещане за топлина и реалните промени в телесната температура. Тази разлика е ключова причина да се разглежда алкохолът като потенциално опасен в студено време.
Тези важни новини са релевантни за всички, които планират дейности на открито при ниски температури — от любителски разходки до професионални излазвания в планината — и следва да бъдат част от ежедневните съвети за безопасност, които се публикуват в медийната среда, включително в онлайн пространството на таун.бг; съобщава town.bg.
Абонирайте се за нас в Google News.
