В последно време много хора използват изкуствен интелект, като ChatGPT, за да броят калории, да анализират храната в хладилника и да получават здравословни рецепти и хранителни режими.
Д-р Мирослава Стоянова обяснява, че ИИ работи като калкулатор за калории, но с повече възможности и може да е много полезен, ако му задаваме правилните и точни въпроси.
Въпреки това, понякога ChatGPT допуска грешки – например обърква продукти или подценява количества. Затова специалистите препоръчват да се използва като помощник, а не като единствен източник на информация.
ИИ платформите могат да помагат в съставянето на хранителни режими, особено в комбинация с професионален медицински съвет, но не могат да заместят лекарите.
Изводът е, че изкуственият интелект е полезен инструмент за здравословен живот, стига да бъде използван отговорно и умно.
